Základní informace
Neoprény jsou pružné pomůcky vyrobené z mírně pružného materiálu (guma), které se v posilovně využívají jako zevní opora především pro lokty a kolena. Jsou odolné a pružné, čímž při tréninku působí příjemně a nijak jej nelimitují. Při tréninzích se hodně propotí, jsou ale pratelné, takže se nemusíte bát, že by praním ztrácely svou efektivitu.
Výhody
Komprese a opora: Neoprény poskytují kompresi, která zlepšuje prokrvení a snižuje otok a zánětlivé procesy během tréninku. Tato komprese je vhodná také pro oporu kloubů a svalů.
Zachování tepla: Neoprény mají izolační vlastnosti, což znamená, že udržují teplo a tím zvyšují potivost v dané oblasti.
Prevence poranění: Dodávají oporu a kompresi a tím potencionálně chrání před možným poraněním. Díky opoře neoprénu můžeme při cvičení zmírnit i příznaky a bolestivost již vzniklého poranění.
Podpora regenerace: Díky lepšímu průtoku krve danou oblastí a snížení tuhosti svalů mohou pomoci při lepší regeneraci.